Dietetyka wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i Totalna Biologia – idealne połączenie.

Jedzeniem możemy zdziałać wiele, zarówno na swoją niekorzyść, jak i wręcz przeciwnie.

Nieodpowiednie odżywianie może powodować nie tylko tycie lub chudnięcie – ale także szereg innych dolegliwości. Najczęstszym efektem są katary, stany zapalne zatok, trądzik, zmiany skórne, wychłodzenie, nadmierne gorąco, potliwość i osłabienie trawienia, zaparcia, biegunki. Analogicznie jednak dzięki jedzeniu dobranemu do naszych potrzeb możemy pozbyć się wilgoci, odżywić krew, nawilżyć, poprawić przepływ energii qi, usprawnić trawienie etc, dodać sobie energii i wigoru. Efekty są fenomenalne, jeżeli jesteśmy konsekwentni.
TCM nie ma sobie równych we wzmacnianiu organizmu na poziomie fizycznym.

Pracując jako dietetyk Tradycyjnej Medycyny Chińskiej zauważyłam, że zdarza się, że człowiek do wyzdrowienia i odzyskania równowagi potrzebuje czegoś więcej. Idealnie dobrana dieta, zioła czy suplementy są niewystarczające, jeżeli u podłoża chorób czy dolegliwości leżą konflikty emocjonalne (wyjaśnienie znaczenia konfliktu emocjonalnego znajdziesz w tym wpisie). Spostrzeżenia te skierowały moją uwagę na Totalną Biologię. 

Totalna Biologia pomaga w znalezieniu przyczyn choroby i przerobieniu emocji, które za tym stoją.

W wielu przypadkach konflikty emocjonalne, szczególnie te długotrwałe i o dużym natężeniu bardzo destrukcyjnie wpływają na organizm. Wówczas sama praca z konfliktami jest niewystarczająca i nie będzie efektywna, ponieważ przemęczony organizm nie ma siły na przerabianie i uwalnianie emocji. Często zdarza się, że najpierw ważne jest wzmocnienie , zregenerowanie , aby można było znaleźć przyczynę emocjonalną.

Połączenie odpowiednio dobranego sposobu żywienia do naszego organizmu i naszych emocji powoduje, że proces zdrowienia i lepszego samopoczucia jest efektywniejszy. Łącząc obie te metody można osiągnąć wspaniałe i trwałe efekty. 

Jeżeli zmagasz się z problemami emocjonalnymi czy zdrowotnymi, zapraszam na konsultacje indywidualne .

Konsultant Totalnej Biologii | Dietetyk Medycyny Chińskiej